Mới nhất

Thứ Tư, 26 tháng 10, 2016

Sử dụng thuốc bôi trị sẹo một cách hiệu quả nhất

Không phải thuốc trị sẹo nào sử dụng cũng như nhau mà bạn phải nắm rõ những bước cơ bản trước khi sử dụng nó. Sử dụng thuốc bôi chống sẹo gần như là bước bắt buộc cho những ai trị sẹo ở giai đoạn đầu. Sự quan trọng của chúng dẫn đến không ít các vấn đề mà bạn cần phải chú ý quan tâm. Làm thế nào để sử dụng đúng cách, làm so chọn được thuốc chống sẹo tốt nhất, làm thế nào khi sản phẩm không có tác dụng như mong đợi? Tất cả sẽ được giải đáp ngay sau đây cho bạn.

1.    Căn chuẩn đúng giai đoạn phát triển sẹo

Thuốc bôi chống sẹo có những tác dụng khác nhau tùy thuộc vào sự phát triển riêng của sẹo vào lúc đó. Thực chất quá trình hồi phục một vết thương và hình thành sẹo thường trải qua 3 giai đoạn chính là giai đoạn phản ứng viêm, giai đoạn tăng sinh và giai đoạn tái định hình tổ chức. Đầu tiên là thời điểm vết thương bị sưng ngứa cho đến khi bắt đầu lên da non, từ giai đoạn 2 bạn sẽ thấy vết sẹo bắt đầu hình thành và biến đổi cho đến khi chúng dần ổn định lại tại giai đoạn 3. Thuốc chống sẹo tốt nhất nên được sử dụng vào giai đoạn 2 và 3 sau khi vết thương đã lên da non rồi.


Dùng thuốc bôi chống sẹo vào đúng thời điểm và giai đoạn phù hợp

2.    Coi chừng dị ứng

Khi sử dụng thuốc bôi chống sẹo, đặc biệt là ở những giai đoạn đầu khi da vẫn đang còn mới và nhạy cảm, thì nguy cơ chúng có thể gây ra kích ứng cho da là rất cao. Nhất là đối với các sản phẩm hóa học hay có các thành phần phụ gia không tham gia vào hoạt tính hóa học của sản phẩm nhưng lại có khả năng tác động khiến vết sẹo bị mẩn ngứa hay tấy đỏ lên. Tôt nhất là nên thử trước bất kỳ loại thuốc nào để phòng ngừa được nguy cơ này.

3.    Ưu tiên thành phần thiên nhiên

Như đã nói ở trên, các sản phẩm hóa học rất dễ gây ra nguy cơ dị ứng cho da, chính vì thế nên hiện nay nhiều người đang trở về với các thành phần thiên nhiên như ngày xưa. Thuốc chống sẹo tốt nhất không chỉ giúp trị bệnh hiệu quả mà còn thân thiện cho da khi sử dụng nữa. Có thể kể đến các thành phần như nghệ, rau má, hành tây,… là được sử dụng nhiều nhất.


Thuốc chống sẹo tốt nhất là những loại có sử dụng thành phần thiên nhiễn

4.    Khi thuốc không có tác dụng

Không phải lúc nào thuốc bôi chống sẹo cũng mang lại hiệu quả như bạn mong muốn, đặc biệt là ở những giai đoạn sau khi sẹo đã hình thành và dần chai lại rồi. Nếu đến lúc này rồi mà việc bôi thuốc vẫn không mang lại được nhiều hiệu quả trông thấy thì bạn có thể tính đến việc nhờ đến các phương pháp y học hiện đại khác như phẫu thuật, laser hay tiêm sẹo.

Thứ Hai, 24 tháng 10, 2016

Hiệu quả trị sẹo của các loại khoai

Bạn đã từng nghe họ nhà khoai có thể trị được sẹo hiệu quả. Khoai tây và khoai lang là hai loại củ quen thuộc vừa làm lương thực quan trọng vừa là thực phẩm ngon lành sử dụng phổ biến trong mọi gia đình. Thế nhưng bạn có biết rằng chúng còn có thể sử dụng làm thuốc liền sẹo hiệu quả không? Khi bạn đang chữa trị và cần cách trị sẹo lồi hay sẹo lõm đơn giản thì có thể sử dụng ngay các sản phẩm này để vừa tiện lợi lại vừa hiệu quả.

11.    Khoai tây

Loại thuốc liền sẹo đầu tiên và quen thuộc nhất trong họ nhà khoai thì không ai khác chính là khoai tây. Loại củ này gần như là thần dược trong lĩnh vực làm đẹp rồi.
Khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho, riêng khoai tây nấu chín cung cấp hàm lượng vitamin C khá cao. Đối với sức khỏe, tác dụng của khoai tây vừa là loại thực phẩm tốt cho huyết áp, giữ cho huyết áp ổn định vừa cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thành mạch tim. Bên cạnh đó, đối với lĩnh vực làm đẹp thì chúng còn được ứng dụng làmcác loại mặt nạ đơn giản, thuốc trị mụn hay cách trị sẹo lồi hiệu quả. Tất cả nhờ vào khả năng giúp tăng cường độ ẩm cho làn da mất nước và cân bằng độ ẩm cho làn da dầu.


Thuốc liền sẹo cực kỳ hiệu quả chính là từ khoai tây

Bạn có thể thực hiện ngay một loại thuốc liền sẹo tại nhà như sau: rửa sạch củ khoai tây, gọt vỏ, ép lấy nước rồi dùng bông tẩy sang thấm và đắp lên vết sẹo 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm hoặc cũng có thể thái lát mỏng và đắp lên vùng da sẹo, khoảng 10 phút sau thay lại bằng một lớp khác và rửa sạch bằng nước ấm nhé.

2. Khoai lang

Trong củ khoai lang tươi có một hàm lượng Vitamin C (axit L-ascorbic) rất cao, là một chất chống oxy hoá tốt, nó tham gia vào nhiều hoạt động sống quan trọng của cơ thể. Ngoài ra, lượng chất vitamin A cũng không thua kém trong khoai lang giúp kích thích quá trình phát triển của các biểu mô như mô sừng, ruột và đường hô hấp. Khoai lang tác động đặc biệt đến da, kích thích sự liền sẹo và phòng ngừa các chứng bệnh của da như bệnh trứng cá, chống lão hoá…


Khoai lang cùng họ cũng là cách trị sẹo lồi hiệu quả không kém

Cũng giống như người họ hàng khoai tây của nó, để tạo nên các cách trị sẹo lồi hiệu quả từ khoai lang cũng kỳ đơn giản. Bạn dùng 1 củ khoai lang khoảng 200g + 100ml sữa tươi không đường + 3 thìa cà phê mật ong. Khoai lang luộc chín tán nhuyễn, trộn thêm mật ong và sữa tươi đã chuẩn bị sẵn vào, dùng thìa sạch đánh đều lên. Sau đó dùng hỗn hợp này để bôi lên vùng da sẹo chừng 15 phút rồi sau đó lau sạch đi.

Thứ Sáu, 21 tháng 10, 2016

Trị sẹo lõm hiệu quả ngay tại nhà

Bạn nên áp dụng một trong ba phương pháp này để trị sẹo ngay tại nhà hiệu quả nhất. Sẹo lõm thường xuất hiện sau quá trình điều trị mụn, thủy đậu khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin hoàn hoàn vào bản thân. Hiện nay, có khá nhiều cách trị sẹo lõm bằng các công nghệ hiện đại nhưng chi phí của chúng khá cao. Chính vì vậy, các phương pháp trị sẹo lõm trong dân gian bằng các nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền vẫn được nhiều người áp dụng.

1.    Uống nhiều nước

Đây là phương pháp trị sẹo lõm lâu năm an toàn và đơn giản nhất. Uống nhiều nước giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường sự trao đổi chất dưới da giúp phục hồi đáng kể làn da bị sẹo. Phương pháp này tuy không thể xóa sẹo triệt để nhưng nó hỗ trợ cho quá trình điều trị sẹo rất tốt.


Uống nhiều nước giúp hỗ trợ quá trình điều trị sẹo lõm diễn ra hiệu quả

2.    Bôi mật ong

Mật ong chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da rất tốt. Mặc khác, mật ong có tính hút ẩm cao giúp dưỡng ẩm bề mặt da hiệu quả. Cách trị sẹo lõm bằng mật ong rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa mật ong trực tiếp lên vùng da bị sẹo để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước. Tuy nhiên phương pháp trị sẹo này cho hiệu quả khá chậm, đòi hỏi bạn phải kiên nhẫn áp dụng đều đặn mỗi ngày trong thời gian dài.

3.    Bổ sung vitamin E

Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa và kích thích sản sinh collagen hiệu quả nên được sử dụng rất phổ biến trong làm đẹp và điều trị sẹo. Có 2 cách trị sẹo lõm bằng vitamin E là thoa vitamin E trực tiếp lên vùng da bị sẹo và bổ sung vitamin E qua đường uống để kích thích cơ thể sản sinh collagen làm đầy sẹo lõm. Bạn có thể kết hợp cả 2 phương pháp trên để tăng cường hiệu quả điều trị sẹo lõm.


Bổ sung vitamin E là cách trị sẹo lõm an toàn và tiết kiệm được khá nhiều người áp dụng

4.    Bổ sung collagen

Collagen là thành phần chủ yếu cấu trúc lên tế bào da. Quá trình điều trị mụn hoặc thủy đậu có thể khiến mang lưới collagen dưới da bị tổn thương và đứt gãy nên dẫn đến tình trạng sẹo lõm nghiêm trọng. Chính vì vậy, bổ sung collagen là cách trị sẹo lõm an toàn và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, khi quyết định bổ sung collagen để khắc phục sẹo lõm, bạn nên chọn collagen thủy phân từ cá nước ngọt để cơ thể hấp thu hiệu quả và rút ngắn thời gian phục hồi vùng da bị sẹo nhanh chóng.

Tìm hiểu công thức bơ ca cao cho mái tóc

Bơ ca cao không chỉ ngăn ngừa tóc gãy rụng, làm mềm mượt và còn giúp tóc mọc dày hơn rất nhanh. Hãy cùng khám phá loại thực phẩm hữu ích này nhé. Các loại nguyên liệu thiên nhiên luôn là món quà quý cho sức khỏe và sắc đẹp, và một trong những ví dụ điển hình chính là bơ ca cao. 
1.   Công dụng của bơ ca cao
Ở Việt Nam, bơ ca cao không mấy phổ biến nhưng đây là loại nguyên liệu được các nước ở Trung Mỹ và Mexico ưa chuộng từ lâu. Những năm gần đây, bơ ca cao dần được gây giống và gieo trồng ở những nước nhiệt đới và trở thành sản phẩm chăm sóc sắc đẹp vô cùng hữu ích.
Công dụng của bơ ca cao là gì? Câu trả lời nằm ở thành phần giàu vitamin E và dưỡng chất  trong bơ ca cao giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa tóc xơ rối, chẻ ngọn và tình trạng rụng tóc nhiều. Có thể nói, bơ ca cao là cứu tinh dành cho những mái tóc khô xơ, không chỉ giúp loại bỏ hoàn toàn những phần tóc hư tổn mà còn giúp tóc mọc dày hơn trong thời gian ngắn.
Thành phần giàu vitamin E và dưỡng chất  trong bơ ca cao giúp ngăn ngừa tóc xơ rối, chẻ ngọn và tình trạng rụng tóc nhiều
2.   Công thức bơ ca cao cho mái tóc
Chỉ cần nguyên liệu bơ ca cao, bạn có thể tự chế những cách chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả có thể thực hiện tại nhà. Kiên trì thực hiện từ 1-3 lần/ tuần, chỉ sau 2 tháng bạn sẽ vô cùng tự hào về mái tóc mềm mượt, bồng bềnh “đúng chuẩn” của mình.
Cách 1: Dùng bơ ca cao làm mặt nạ tóc. Bạn chỉ cần thoa đều một lớp bơ lên bề mặt tóc, nhẹ nhàng massage thật kĩ để dưỡng chất từ bơ thấm sâu vào biểu bì trong vòng 15-20 phút. Tiếp theo đó, bạn xả sạch với nước ấm. Tóc sẽ mềm mượt, bóng khỏe ngay lập tức sau lần đầu sử dụng loại mặt nạ này. Nếu sử dụng lâu dài, bơ ca cao sẽ giúp tóc mọc dày hơn và chắc khỏe, đem lại vẻ đẹp lâu bền cho mái tóc.
Nếu sử dụng lâu dài, bơ ca cao sẽ giúp tóc mọc dày hơn và chắc khỏe, đem lại vẻ đẹp lâu bền cho mái tóc
Cách 2: Đối với những mái tóc hư tổn nặng, rụng tóc nhiều do những tác nhân có hại từ môi trường và tia Uv trong ánh nắng, sử dụng bơ ca cao là cách làm mang lại hiệu quả cao. Khác với cách làm mặt nạ giúp tóc mọc dày hơn, bạn chỉ cần sử dụng bơ ca cao lên những vùng tóc bị hư tổn nặng, thư giãn trong vòng 20 phút rồi xả sạch với nước.

Lưu ý: Vì đây là các loại mặt nạ cho tóc từ thiên nhiên, không chứa hóa chất nên hiệu quả làm đẹp, ngăn ngừa rụng tóc nhiều cũng lâu hơn. Chính vì thế, bạn cần phải kiên trì thực hiện để đạt kết quả tốt nhất. 

Thứ Tư, 19 tháng 10, 2016

Phỏng bô xe bạn nên làm gì

Hiện nay việc phỏng bô do đi xe máy có rất nhiều. Tình trạng phỏng bô xe xảy ra rất phổ biến ở Việt Nam. Vết sẹo do phỏng bô để lại thường gây mất thẩm mỹ cho đôi chân khổ chủ và khiến họ cảm thấy rất tự ti, mặc cảm. Có nhiều cách trị sẹo phỏng bô nhưng không phải cách nào cũng an toàn và hiệu quả tuyệt đối. Chính vì vậy, để thuận tiện cho quá trình điều trị sẹo phỏng bô gây ra sau khi vết thương hồi phục, bạn cần lưu ý những điều sao đây khi bị phỏng:

1.    Lập tức rửa vết phỏng bằng nước mát

Để tránh vết phỏng xâm lấn tới vùng da xung quanh hoặc ăn sâu vào phần thịt bên trong, bạn cần phải lập tức rửa nước mát để hạ nhiệt độ của vết thương xuống khi bị phỏng. Đưa vết thương vào vòi nước và rửa khoảng 10-15 phút đến khi nào cảm thấy vết thương dịu xuống, không còn nóng rát. Lưu ý khi rửa không nên mở vòi nước quá mạnh vì chúng có thể làm tổn thương, khiến vết phỏng nghiêm trong hơn và gây khó khăn cho quá trình điều trị sẹo phỏng bô về sau. Sau khi rửa sạch vết phỏng, bạn không nên bôi bất cứ thứ gì lên chúng mà nên lấy ít đá cho vào túi vải và chườm lên vết thương để làm mát.


Rửa nước giúp hạn chế vết phỏng xâm lấn gây khó khăn cho quá trình trị sẹo phỏng bô về sau

2.    Không băng bó vết thương quá chặt

Sẹo phỏng bô xe thường ở chân nên không gây quá nhiều khó khăn trong sinh hoạt. Chính vì vậy, bạn không cần băng bó vết thương quá kỹ để tránh va chạm với các đồ vật xung quanh. Để vết phỏng thông thoáng sẽ giúp chúng mau lành lại và hình thành da non sớm. Ngược lại, nếu băng vết phỏng quá chặt, chúng thường bị bí, chảy mủ thấm vào lớp bông băng và rất khó  tách ra khi vết thương lành lại. Khi đi ra ngoài, để tránh vết thương tiếp xúc với môi trường và bị nhiễm trùng, bạn nên mặc quần dài, rộng hoặc váy để không cọ xát vết thương đồng thời bảo vệ chúng khỏi các tác nhân gây hại.


Băng bó vết thương quá chặt khiến vết thương lâu lành và gây khó khăn cho quá trình trị sẹo phỏng bô sau này

3.    Trị sẹo đúng thời điểm

Có không ít cách trị sẹo phỏng bô nhưng chúng có hiệu quả hay không còn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người và thời điểm bạn áp dụng các phương pháp trị sẹo. Hiện nay có 2 cách phổ biến nhất để trị sẹo phỏng bô là đắp nghệ hoặc bôi thuốc chống sẹo. Cả 2 phương pháp này đều có những ưu nhược điểm nhất định nhưng chúng đều cần được thực hiện khi vết thương vừa khô lại và kéo da non. Nếu dùng phương pháp dân gian là đắp nghệ, bạn nên chọn nghệ tươi, nghiền nát rồi đắp sẽ cho hiệu quả cao hơn. Nếu bạn muốn chọn cách trị sẹo phỏng tiện lợi là dùng thuốc bôi thì nên lựa chọn các loại thuốc có chiết xuất từ thiên nhiên của các nhãn hiệu uy tín để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Thứ Ba, 18 tháng 10, 2016

Lựa chọn môn bơi cho chính mình

Hầu hết ít người biết hết được tác dụng của việc học bơi mang lại. Mọi người thường tìm đến bơi lội đề giảm cân, giữ dáng hay hạ nhiệt cho cơ thể vào những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bơi lội còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Nếu chưa biết bơi, bạn nên tìm đến các lớp dạy bơi cơ bản ngay từ bây giờ để học bơi và kiểm chứng hiệu quả tuyệt vời do môn thể thao này mang lại.

1.    Cải thiện sức mạnh cơ bắp

Bơi lội cần sự phối hợp của tất cả các bộ phận trên cơ thể bao gồm tay, chân, lưng, bụng… Trong suốt quá trình bơi, bạn phải đạp chân, quạt tay, xoay lưng và hóp bụng để đẩy nước đi và giữ thăng bằng cho cơ thể. Chính vì vậy, bơi lội giúp cải thiện sức mạnh và tăng cường sự dẻo dai cho toàn bộ các các cơ bắp một cách hiệu quả. Có thể lần đầu tham gia các lớp dạy bơi cơ bản, bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi và khó chịu vì không quen vận động dưới nước. Nhưng đừng bỏ cuộc, tình trạng này sẽ nhanh chóng qua đi và bạn sẽ dần cảm thấy khỏe khoắn hơn sau mỗi lần bơi.


Nếu chưa biết bơi, bạn hãy tham gia một một khóa dạy bơi cơ bản để trải nghiệm và tăng cường sức khỏe bản thân

2.    Giảm cân

Theo các nghiên cứu khoa học, 10 phút bơi ngửa có thể giúp bạn đốt cháy 60 calo, bơi ếch đốt cháy 80 calo, bơi tự là 100 calo và bơi bướm là 150 calo. Chính vì vậy, bơi lội được mệnh danh là một trong những môn thể thao giúp giảm cân tốt nhất. Thay vì chay bộ hằng ngày, tại sao bạn không làm mới lịch trình cuộc sống bằng cách đăng kí một lớp dạy bơi cho người lớn, để vừa rèn luyện những điệu bơi mới vừa duy trì trì vóc dáng thon thả mỗi ngày.


Tham giá lớp dạy bơi cho người lớn là ý tưởng khá hay để giảm cân và tăng cường sức khỏe

3.    Giảm stress


lớp dạy bơi cho người lớn

Những phương pháp trị sẹo hay từ Châu Âu

Bạn đã thử những cách trị sẹo từ châu Âu. Nếu nói về thuốc bôi liền sẹo thì mỗi vùng, mỗi quốc gia lại có những công thức đặc biệt của riêng mình. Nếu bạn đã ứng dụng thử đủ các cách truyền thống của Việt Nam rồi mà vẫn thấy chưa hiệu quả hoặc là bạn đang muốn thử nghiệm thêm các loại thuốc mờ sẹo của các quốc gia khác thì hãy đọc bài viết này. Chúng ta sẽ cùng đi đến các nước ở châu Âu để xem ở đây người ta dùng nguyên liệu và công thức gì nhé.

1.    Ý

Ở một vùng nhiều nắng nóng như Ý thì ngoài việc trị sẹo đơn thuần, các loại thuốc bôi liền sẹo còn cần có khả năng chống nắng tốt để không khiến vết sẹo trở nên thâm đen nữa. Để làm được điều đó, người dân ở đây đã tìm tới công dụng của yogurt và dầu ô liu. Cách làm vô cùng đơn giản với một hũ sữa chua không đường và một muỗng dầu ô liu thêm vào để chắm sóc da. Loại thuốc mờ sẹo này sẽ nhanh chóng có tác dụng và mang đến cho bạn làn da phẳng đẹp không còn dấu vết của sẹo.


Người Ý kết hợp yogurt và dầu ô liu để làm thuốc bôi liền sẹo

2.    Bungary

Có lẽ bạn cũng sẽ chẳng ngạc nhiên đâu nếu được biết rằng thuốc bôi liền sẹo phổ biến của người dân xứ này là nước hoa hồng. Đúng vậy, người dân vương quốc hoa hồng rất biết cách tận dụng sản vật thiên nhiên quốc gia của mình vào việc làm đẹp nói chung và trị sẹo nói riêng. Nếu có thể thì họ sẽ tự đun lấy các cánh hoa hồng tươi để thu tinh dầu từ hoa và sử dụng để mang đến hiệu quả cao hơn


Ở Bungary người dân dùng chính hoa hồng nổi tiếng để làm thuốc mờ sẹo

3.    Hy Lạp

Dầu ô liu thượng hạng thực sự là thương hiệu của vùng Nam Âu rồi nên lúc nào người ta cũng phải nhắc đến nó cả. Chúng được dùng cho nhiều mục đích khác nhau và làm thuốc mờ sẹo cũng nằm trong số đó. Các dưỡng chất và vitamin trong dầu ô liu sẽ giúp cho làn da tăng cường sản sinh collagen và elastin dưới da giúp củng cố lại cấu tạo của vết sẹo. Chúng cũng dưỡng ẩm và bảo vệ lớp biểu bì khỏi sự tác động mạnh từ môi trường nữa. Tuy nhiên nhớ đừng bôi chúng lên các vết thương hở nhé vì như thế sẽ tăng cao khả năng nhiễm trùng tác dụng ngược cực kỳ nguy hiểm.

4.    Ma-rốc

Một trong những đặc sản nổi tiếng của xứ Ma-rốc và được xuất khẩu đi khắp nơi đó chính là quả và dầu Argan. Giàu dưỡng chất và hiệu quả không kém gì dầu ô liu hay dầu hạnh nhân, chúng được ứng dụng khắp nơi trong các sản phẩm làm đẹp nói chung và trị sẹo nói riêng. Vết sẹo sẽ được dưỡng ẩm và mịn đẹp hơn hẳn nếu được bôi dầu argan thường xuyên.

Xem nhiều nhất

Unordered List